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REFLEXIONES SOBRE EL YO
Reflexiones sobre el yo es una indagación sobre el ser humano y una invitación a un cambio radical urgente en la conciencia como única posibilidad para trascender el conflicto interno y externo que vivimos como individuos y como humanidad. Krishnamurti reflexiona aquí sobre las características fundamentales del ego, como son el miedo, la soledad, la...
REGLAS PARA UN CABALLERO
Nunca te anuncies como un caballero; simplemente, compórtate como tal. Un noble caballero, previendo la posibilidad de no regresar de una inminente batalla, recoge por escrito la sabiduría y los principios éticos que ha adquirido a lo largo de su existencia con el fin de legárselos a sus hijos.Recopilada por el actor y guionista Ethan Hawke, esta guía de...
REGRESA A TI
En esta obra íntima y reveladora, Virginia Blanes nos anima a emprender el viaje de regreso al único punto de partida posible, que es la lealtad a nuestra esencia. Desde allí percibiremos el Amor inmenso y completo —aquel que nunca deberíamos buscar fuera sino en lo más profundo de nosotros— para entregarnos a él, deseoso de que colme nuestro presente y...
RENDIR MÁS CON MENOS ESTRÉS
En Rendir más con menos estrés, Emily Fletcher te propone mejorar tu rendimiento personal y profesional a través de una poderosa tríada que integra el mindfulness, la meditación y la manifestación de tus proyectos. Presenta, además, fascinantes casos reales de transformación que sustentan su método, así como ejercicios interactivos con los que podrás...
RESILIENTE
Ser resiliente no significa soportar condiciones terribles; la resiliencia auténtica abarca mucho más: la necesitamos a diario para sacar adelante a nuestra familia, para trabajar, para soportar el estrés, para afrontar problemas de salud y sortear las dificultades que nos plantean otras personas, y sencillamente para vivir felices y con plenitud.En...
RESPIRACIÓN MINDFULNESS
Todos nacemos con la herramienta perfecta para practicar mindfulnessSe trata de un recurso que nos acompaña siempre, al que podemos acceder en cualquier momento y lugar independientemente de nuestras circunstancias y que, sobre todo, jamás nos falla: nuestra propia respiración.Si puedes ser consciente de tu respiración, puedes estar presente sin...
SABIDURÍA DEL ALMA
Sabiduría del alma recoge una selección de las más inspiradoras y reveladoras conversaciones de Oprah Winfrey con los líderes del pensamiento y la espiritualidad de la actualidad. Estos encuentros tuvieron lugar en Super Soul Sunday, el popular programa televisivo ganador de tres Premios Emmy, y constituyeron momentos de inspiración que iluminaron a miles...
SANANDO LAS RELACIONES DE PAREJA
La astrología psicológica y evolutiva moderna es una maravillosa herramienta de autoconocimiento que nos permite descubrirnos y nos ayuda a entender no solo por qué nos toca experimentar ciertas situaciones en la vida, sino también qué es lo que debemos resolver para vivir una experiencia más plena y satisfactoria.En este libro se plantean los...
SANAR EL TRAUMA
¿Tienes síntomas no aclarados? Podrían deberse a traumas de tu pasado. Recientes investigaciones han demostrado que con frecuencia los supervivientes de accidentes, desastres o traumas infantiles soportan síntomas a lo largo de su vida que pueden ir desde ansiedad y depresión hasta dolor físico inexplicado, cansancio, distintas enfermedades y...
SCRUM EL ARTE DE HACER EL DOBLE DE TRABAJO...
“Si hubiera un Premio Nobel para management, y si hubiera justicia en el mundo, confío en que ese premio sería, entre otros, para Jeff Sutherland.” Steve DenningEl autor de este libro se ha interesado en el tema de la gestión empresarial y en los últimos años desarrolló un método llamado “Scrum” que le ha permitido a numerosas compañías obtener...
SÉ QUE PUEDO MÁS
Fortalecer nuestra confianza es esencial para avanzar hacia cualquier objetivo que nos propongamos: comenzar un nuevo trabajo, formar una pareja, tener un hijo. Pero muchas veces sentimos que eso que añoramos "nos queda grande" , que no estamos preparadas, que no podemos.
SE TÚ MISMO
La vida moderna es una vida acelerada. Si quieres vivirla, no dejes de moverte, no dejes de superarte y de ser cada día más feliz. Eso es lo que nos han contado, pero lo cierto es que estas exigencias se pagan con estrés, burnout, depresión y una lenta transformación de nuestras relaciones sociales en formas de negocio. Svend Brinkmann no tiene la...