ACTIVA TU CONFIANZA
DRA. BARBARA MARKWAY Y CELIA AMPEL
BIENESTAR
VR EDITORAS
9789877478457
Con herramientas basadas en la ciencia, la Dra. Barbara Markway, psicóloga con más de 30 años de experiencia, ha desarrollado este libro de fácil lectura y con ejercicios prácticos que ayudarán a aumentar la confianza en uno mismo. Sin importar la personalidad o circunstancias, la confianza está relacionada con todo lo que nos rodea: El trabajo, la plenitud en las relaciones, la felicidad y demás aspectos que podremos mejorar con tips y textos interactivos para que la autocritica no nos juegue en contra. ¡Activa tu confianza y liberá a la persona que siempre quisiste ser!
